満腹
- 2020年10月17日
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おはようございます。
先日、胃カメラの検査に行ってましりました。
検診です。
「前日の夜9時以降は水分のみにしてください」とのこと。
午後からの検査で、当日の朝、昼は食事抜きです。
つらいかなと思いきや、検査終わりでも空腹感は特になく
体調もいつもよりよく体が疲れない。
いつもは昼食後眠気が襲ってきて、午後から体がけだるい感じがありました。
それが一切ない。
これは、なんぞや！
普段昼食を満腹に食べ過ぎていたのではないかとの仮説のもとに
ここ最近は昼食バナナのみで過ごしております
夜ごはんはおいしいし、朝の目覚めもよい。
私には合っているようです。
一歩仙人に近づいたな…。
